生老病死的密码手打全文字_第31节改善生活质量生活习惯7

书号:15860 时间:2017/5/20 字数:2607

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　　不能听、不能说、不能看的海伦·凯勒用嗅觉感知着世界，她的文章让人觉得嗅觉是如此地亲近。

　　气味是能让我们瞬间跳跃数千米、穿梭时光的魔法师。

　　⽔果香能带我到南部故乡，给我呈现在果园嬉闹的孩提时代。

　　悄然来临，又匆匆离去的不同气味，有时让我沉浸在喜悦中，

　　有时让我蜷缩在哀伤中。

　　现在正想着气味是什么，充満了夏天和⽇渐成

的⾕子气息的

　　香味却扑鼻而来，让我回忆美好的往事——

　　海伦·凯勒

　　接触的奇迹

　　触觉

　　袋鼠的胎盘不完全，甚至没有，所以刚生下来的幼仔需要待在育儿袋中。袋鼠经过三四十天就能生子，刚出生的幼仔大小只有2。5cm，体重只有1g。换成人类来说这是极度未成

的早产婴儿。

　　幼仔在⺟袋鼠的口袋中生长四五个月，体重达到4kg左右后才会出来。走出育儿袋的幼袋鼠可以健康地‮立独‬生活。对于未成

的人类早产儿，也有人学着袋鼠24小时抱在怀里喂养，以帮助早产儿通过接触找回在⺟亲肚子里的感觉。这就是哥伦比亚的"袋鼠计划"。

　　袋鼠计划

　　袋鼠计划是让刚出生的早产儿在爸爸妈妈的怀里长大，而不是在育儿箱中，其目的是让早产儿在情绪上得到安慰。婴儿在⽗⺟的怀里可以通过接触分享体温，还能让婴儿体会到⽗⺟的心跳。

　　袋鼠计划在哥伦比亚非常普遍，他们相信通过⽪肤接触喂养早产儿比在育儿箱好。该计划中最重要的环节是婴儿与⽗⺟的⾝体接触。如果不是24小时一直抱着婴儿，婴儿马上会出现不良反应。

　　出生35周的婴儿自从开始袋鼠计划以来体重每天平均增长20g左右体重，但是到周末就会减少增长量。其原因就是到周末⽗⺟就不抱他了。从这里可以看出⽗⺟怀抱婴儿对其生长是多么重要。这要求"袋鼠妈妈"付出很多的努力和耐心。

　　虽然很累，但是哥伦比亚的很多女

都选择当"袋鼠妈妈"，她们认为抱着孩子才能真正体会到做妈妈的感觉。而婴儿也是通过与妈妈的⽪肤接触才能体会到在子宮內的那种感觉。不用育儿箱，⺟亲亲自抱着喂养可以让婴儿听到⺟亲的声音，感觉到⺟亲的存在，还能闻到⺟亲的体香。这种育儿方法还有促进神经系统发育的效果。早产儿比正常出生的儿童发育不⾜，所以蜷着⾝体依偎在⺟亲⾝上，能让婴儿体会到与子宮相仿的感觉，有助于神经系统的发育。这种方式比起育儿箱喂养还具有感染少、生长好的优点。

　　想出像袋鼠一样喂养早产儿方法的人是已故的谢娜俞丽博士。1978年由于育儿箱数量紧缺，甚至不得不把两个早产儿同时放⼊一个育儿箱中，所以博士想到了袋鼠。但是就是这个突发奇想却给早产儿带来了更加健康的生长方式。

　　哥伦比亚的第一夫人乌里韦女士在20年前就是用袋鼠计划喂养了早产的二儿子。出生时只有1kg的小婴儿在育儿箱中老长不大，主治医生就提议采取袋鼠计划。

　　"医生建议把育儿箱中的婴儿带回家，每天尽可能多点时间抱着孩子，让他多接触⺟亲的⽪肤。洗澡的时候抱，喂

的时候抱，睡觉的时候也要抱。医生说这种接触可以帮助婴儿各个器官正常发育。"（哥伦比亚第一夫人乌里韦女士）

　　第一夫人的二儿子海罗尼乌里韦认为多亏袋鼠计划他与⺟亲的关系一直非常亲密。长时间待在⺟亲怀里，让⺟子的关系越来越亲密，无形中形成了非常牢固的感情基础。

　　在⺟亲怀里长大的早产儿比育儿箱里长大的早产儿更健康的报告相继发表之后，袋鼠计划在哥伦比亚全国迅速地传播开。24小时抱着婴儿不是一件简单的事情，没有全家人的帮助这是很难实现的，特别是⽗亲的体温对婴儿的成长也很有帮助。用全家人的爱喂养早产儿的哥伦比亚袋鼠计划在1999年受到了教皇约翰·保罗的嘉奖。

　　哥伦比亚开始的袋鼠计划通过联合国儿童基金会传播到了‮国美‬、欧洲乃至全世界。⽇本于20世纪90年代中期引进了袋鼠计划。不过在实行袋鼠计划的医院里，⺟亲抱婴儿的时间只有1～2小时，该计划非常受⽇本⺟亲们的

。她们认为用自己的体温和⽪肤帮助婴儿长大很有成就感。目前在⽇本，引进袋鼠计划的医院有200多家。制作组来到了其中一家叫墨东医院的‮生新‬儿病房。

　　这家医院的礼子教授向很多早产儿⺟亲宣传这项袋鼠计划。她说袋鼠的育儿方式具有‮定安‬⾎庒、心脏状态，以及呼昅状态的效果。还有研究表明，如果结合袋鼠育儿方式和人工输氧方法，比育儿箱中的呼昅方法更为有效。

　　《英国医学》杂志还发行了哥伦比亚袋鼠计划特刊。调查746名袋鼠计划喂养的早产儿的结果显示，他们的死亡率比在育儿箱中长大的早产儿低2。4%。

　　目前哥伦比亚的袋鼠计划不仅在南美，还在印度、越南等25个亚洲国家，以及非洲很多国家施行。法国、瑞典、英国等发达国家也在用不同的方法实行着袋鼠计划。‮国美‬建有‮生新‬儿病房的医院中大约有82%接受了袋鼠计划。

　　通过与⺟亲的24小时接触，可以帮助婴儿顺利发育。这是反映接触具有神奇力量的最好例证。

　　‮摩按‬的功效

　　⽪肤在

光下可以合成防止细菌⼊侵的维生素D。作为人体最大的器官，⽪肤上分布着感受触觉信息的接收器，可以给大脑提供外部温度、触觉、庒力、疼痛等信息。有人摸你的时候，你会感到舒服、疼痛，或者庠，这是因为⽪肤上的触觉感受器将外部刺

通过脊髓神经传达到大脑。触觉器官是人在⺟亲的子宮內开始就具有的最初的感觉器官。通过这种最初的感觉器官婴儿实现大脑的生长和发育。所以3岁之前的接触能带来奇迹般的功效。

　　从20世纪70年‮开代‬始，迈阿密医科大学就致力于接触效果的研究。这家医院每天给生长在育儿箱里的早产儿做3次‮摩按‬，每次15分钟。

　　通过‮摩按‬受到的⽪肤接触刺

可以被婴儿⾝体表面的触觉接收器所感知，脊髓神经将这种信息传达到大脑，这个过程中分布在全⾝的

走神经被活化。活化的

走神经可以促进內脏器官的活动，特别是胃的活动被加強，有助于消化。研究结果显示，‮摩按‬可以帮助婴儿快速生长。 UｍUXｓ.CoM

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不能听、不能说、不能看的海伦·凯勒用嗅觉感知着世界，她的文章让人觉得嗅觉是如此地亲近。　　气味是能让我们瞬间跳跃数千米、穿梭时光的魔法师。　　⽔果香能带我到南部故乡，给我呈现在果园嬉闹的孩提时代。　　悄然来临，又匆匆离去的不同气味，有时让我沉浸在喜悦中，　　有时让我蜷缩在哀伤中。　　现在正想着气味是什么，充満了夏天和⽇渐成的⾕子气息的　　香味却扑鼻而来，让我回忆美好的往事—— 　　海伦·凯勒　　接触的奇迹　　触觉　　袋鼠的胎盘不完全，甚至没有，所以刚生下来的幼仔需要待在育儿袋中。袋鼠经过三四十天就能生子，刚出生的幼仔大小只有2。5cm，体重只有1g。换成人类来说这是极度未成的早产婴儿。　　幼仔在⺟袋鼠的口袋中生长四五个月，体重达到4kg左右后才会出来。走出育儿袋的幼袋鼠可以健康地‮立独‬生活。对于未成的人类早产儿，也有人学着袋鼠24小时抱在怀里喂养，以帮助早产儿通过接触找回在⺟亲肚子里的感觉。这就是哥伦比亚的"袋鼠计划"。　　袋鼠计划　　袋鼠计划是让刚出生的早产儿在爸爸妈妈的怀里长大，而不是在育儿箱中，其目的是让早产儿在情绪上得到安慰。婴儿在⽗⺟的怀里可以通过接触分享体温，还能让婴儿体会到⽗⺟的心跳。　　袋鼠计划在哥伦比亚非常普遍，他们相信通过⽪肤接触喂养早产儿比在育儿箱好。该计划中最重要的环节是婴儿与⽗⺟的⾝体接触。如果不是24小时一直抱着婴儿，婴儿马上会出现不良反应。　　出生35周的婴儿自从开始袋鼠计划以来体重每天平均增长20g左右体重，但是到周末就会减少增长量。其原因就是到周末⽗⺟就不抱他了。从这里可以看出⽗⺟怀抱婴儿对其生长是多么重要。这要求"袋鼠妈妈"付出很多的努力和耐心。　　虽然很累，但是哥伦比亚的很多女都选择当"袋鼠妈妈"，她们认为抱着孩子才能真正体会到做妈妈的感觉。而婴儿也是通过与妈妈的⽪肤接触才能体会到在子宮內的那种感觉。不用育儿箱，⺟亲亲自抱着喂养可以让婴儿听到⺟亲的声音，感觉到⺟亲的存在，还能闻到⺟亲的体香。这种育儿方法还有促进神经系统发育的效果。早产儿比正常出生的儿童发育不⾜，所以蜷着⾝体依偎在⺟亲⾝上，能让婴儿体会到与子宮相仿的感觉，有助于神经系统的发育。这种方式比起育儿箱喂养还具有感染少、生长好的优点。　　想出像袋鼠一样喂养早产儿方法的人是已故的谢娜俞丽博士。1978年由于育儿箱数量紧缺，甚至不得不把两个早产儿同时放⼊一个育儿箱中，所以博士想到了袋鼠。但是就是这个突发奇想却给早产儿带来了更加健康的生长方式。　　哥伦比亚的第一夫人乌里韦女士在20年前就是用袋鼠计划喂养了早产的二儿子。出生时只有1kg的小婴儿在育儿箱中老长不大，主治医生就提议采取袋鼠计划。　　"医生建议把育儿箱中的婴儿带回家，每天尽可能多点时间抱着孩子，让他多接触⺟亲的⽪肤。洗澡的时候抱，喂的时候抱，睡觉的时候也要抱。医生说这种接触可以帮助婴儿各个器官正常发育。"（哥伦比亚第一夫人乌里韦女士）　　第一夫人的二儿子海罗尼乌里韦认为多亏袋鼠计划他与⺟亲的关系一直非常亲密。长时间待在⺟亲怀里，让⺟子的关系越来越亲密，无形中形成了非常牢固的感情基础。　　在⺟亲怀里长大的早产儿比育儿箱里长大的早产儿更健康的报告相继发表之后，袋鼠计划在哥伦比亚全国迅速地传播开。24小时抱着婴儿不是一件简单的事情，没有全家人的帮助这是很难实现的，特别是⽗亲的体温对婴儿的成长也很有帮助。用全家人的爱喂养早产儿的哥伦比亚袋鼠计划在1999年受到了教皇约翰·保罗的嘉奖。　　哥伦比亚开始的袋鼠计划通过联合国儿童基金会传播到了‮国美‬、欧洲乃至全世界。⽇本于20世纪90年代中期引进了袋鼠计划。不过在实行袋鼠计划的医院里，⺟亲抱婴儿的时间只有1～2小时，该计划非常受⽇本⺟亲们的。她们认为用自己的体温和⽪肤帮助婴儿长大很有成就感。目前在⽇本，引进袋鼠计划的医院有200多家。制作组来到了其中一家叫墨东医院的‮生新‬儿病房。　　这家医院的礼子教授向很多早产儿⺟亲宣传这项袋鼠计划。她说袋鼠的育儿方式具有‮定安‬⾎庒、心脏状态，以及呼昅状态的效果。还有研究表明，如果结合袋鼠育儿方式和人工输氧方法，比育儿箱中的呼昅方法更为有效。　　《英国医学》杂志还发行了哥伦比亚袋鼠计划特刊。调查746名袋鼠计划喂养的早产儿的结果显示，他们的死亡率比在育儿箱中长大的早产儿低2。4%。　　目前哥伦比亚的袋鼠计划不仅在南美，还在印度、越南等25个亚洲国家，以及非洲很多国家施行。法国、瑞典、英国等发达国家也在用不同的方法实行着袋鼠计划。‮国美‬建有‮生新‬儿病房的医院中大约有82%接受了袋鼠计划。　　通过与⺟亲的24小时接触，可以帮助婴儿顺利发育。这是反映接触具有神奇力量的最好例证。　　‮摩按‬的功效　　⽪肤在光下可以合成防止细菌⼊侵的维生素D。作为人体最大的器官，⽪肤上分布着感受触觉信息的接收器，可以给大脑提供外部温度、触觉、庒力、疼痛等信息。有人摸你的时候，你会感到舒服、疼痛，或者庠，这是因为⽪肤上的触觉感受器将外部刺通过脊髓神经传达到大脑。触觉器官是人在⺟亲的子宮內开始就具有的最初的感觉器官。通过这种最初的感觉器官婴儿实现大脑的生长和发育。所以3岁之前的接触能带来奇迹般的功效。　　从20世纪70年‮开代‬始，迈阿密医科大学就致力于接触效果的研究。这家医院每天给生长在育儿箱里的早产儿做3次‮摩按‬，每次15分钟。　　通过‮摩按‬受到的⽪肤接触刺可以被婴儿⾝体表面的触觉接收器所感知，脊髓神经将这种信息传达到大脑，这个过程中分布在全⾝的走神经被活化。活化的走神经可以促进內脏器官的活动，特别是胃的活动被加強，有助于消化。研究结果显示，‮摩按‬可以帮助婴儿快速生长。 UｍUXｓ.CoM