穿越之兽人也忠犬手打全文字_第一百六十章俯卧撑

更多与穿越之兽人也忠犬小说免费阅读相关的优秀穿越小说请收藏游牧小说网

游牧小说网 > 穿越小说 > 穿越之兽人也忠犬作者:轩萱风雪	书号:8845 时间:2017/2/10 字数:3971
上一章　　　第一百六十章俯卧撑　　　下一章　( → )
一到了部落的中心广场边缘，就看到已经有不少的雌跟他们的雄伴侣一起过来了。　　雌们看到张凡一来，赶紧带着自己的东西，回到了自己的原位置站好了，而雄兽人们在看到跟张凡一起来的巴克尔，也都纷纷向着巴克尔投以了好奇的目光。　　张凡看大家都在看这边了，也有些不好意思了，回过了头冲着巴克尔尴尬一笑，然后就从巴克尔手里夺过了自己的东西，往⾼台上走去了。　　而巴克尔也没有闲着，在张凡离开他的⾝边的时候，一直面带微笑地默默地看着张凡离去的背影。　　张凡在带着⼲草和木走上了⾼台，在把所有东西都放下了之后，才转过⾝面对着守卫队里的雌们。清了清嗓子，张凡才板着脸说：　　“现在开始清点人数！” 　　只见张凡一声令下，台下的雌们就已经开始行动了。八百个雌一一按照顺序开始报数。等台下的排长们在统计好了人数后，才按照顺序依次为张凡报告。　　几分钟后，人数终于清点完了，一个也不少。对此，张凡表示很満意，于是就将负重跑十圈的任务改为了不需要负重直接跑十圈。　　虽是这样，到张凡在将这个训练项目说出来的时候，却还是一副棺材脸的样子，一板一眼的，在台下的雌们看来，没有丝毫的人情味可言。　　“好了，对于大家的速度，我很満意，现在请大家放下手里的东西，开始按照四人一排的顺序，绕着中心广场跑十圈，十圈之后再集合！不许掉队！” 　　说着，张凡就从⾼台上走了下来，到了队伍的最前面开始领跑。　　场外负责围观的雄兽人们，看着自家的雌那么认真地跑步、训练，也都觉得很欣慰，当然在欣慰的同时，又有那么一点心疼。　　可是，即便是如此，大家也都没有说出要让家里的雌们退出守卫队的话。因为此时，在他们看在这些雌们在这里训练，其实也不过是在锻炼⾝体罢了。　　若是真的有外族⼊侵了，他们绝对会用自己的生命和⾝体，为雌们垒起一座坚实的城堡，让自己心爱的雌能够免受侵扰，不受到一丝一毫的伤害。　　当然，巴克尔其实在某些时候，也会有这样的念头，这倒不是因为不相信张凡能够训练出雌守卫队，反而是因为心疼他。只是纯粹地希望张凡能不那么辛苦而已。　　部落中心广场其实说大也大，说小也算小。至少对于这些经常去野外的兽人们来说是小的可怜的，但是对于很少有机会出部落的雌们而言，还是大的。　　好不容易，张凡才领着大家跑完了十圈，回到了原地。这一停下，雌们都是气吁吁地，有些还已经瘫倒在地上了。　　张凡再回到了⾼台上后，俯瞰着台下东倒西歪的雌们，在心里叹了叹气摇了‮头摇‬。　　‘果然，还都是些缺乏锻炼的人啊！看来今后要加大训练強度了！就这么像一盘散沙一样，将来可还怎么上战场啊！’ 　　此时在台下的雌们，还没有意识到张凡已经有了要开始“‮躏蹂‬”他们的想法了。　　张凡看了看手表，已经过去了五分钟了。而台下的雌们却还依旧是那副要死不活的模样，看着眼前的一幕，张凡的脸越来越黑了。　　只见张凡当机立断，拿出了自己的短笛一吹，台下的雌们才反应过来要集合。　　于是，台下的雌们立刻都站了起来，回到了自己的原位置站好了。等待着台上的教官给他们安排新的任务。　　看到台下的雌们都整好了队伍，张凡才板着自己的棺材脸，拿出了自己的⼲草和木，对着大家说：　　“现在请大家拿好自己准备好的⼲草，看着我的动作，照着做。” 　　说完，张凡也不等大家做好准备，就已经席地而坐，在⾼台上开始用稻草编起了箭靶子。等张凡一气呵成地编完了第一个把子，台下的雌们有些却都还没开始。　　看着慢呑呑地雌们，张凡的脸也越发的不好看了。沉着脸⾊，站起了⾝子，对着雌们说：　　“你们总是这么慢呑呑的，怎么行？这要是真的打起来了，该怎么办？难不成大家都想着会有雄兽人来拯救你？别傻了！看看那些外族的雌，就知道了。” 　　说完，张凡将自己放在地上的把子和一些稻草拿了起来，举过了自己的头顶，继续说：　　“大家现在看着啊！我再给大家演示一遍！若是还学不会的，那就回去之后再多加练习！务必要在明天內，将自己的箭靶子做好！” 　　张凡刚一说完，就将编好的把子，放到了地上，又重新拿了新的稻草，开始编织起来。这一次，张凡故意放慢了些自己的速度，就是怕大家看不清。　　经过张凡的两遍演示，台下的雌们大多也都渐渐地掌握到了动作要领，这样一来，也就只有少数几个不会的，不过也还好，张凡已经给了大家时间去学了。　　不过，即便是这样，雌们也并没有仗着时间充裕，来揷科打诨或者是滥竽充数，而是每个人都在认认真真地学习。　　看着这么多雌在自己面前做着同样的动作，不得不说，这更是让张凡更加坚定了要将大家训练为一支強兵的信念！　　大概过了半个小时后，张凡才吹响了短笛，告知大家做箭靶子的项目已经结束。而接下来的训练安排，也算是重头戏了。而且还是这些原始星球上的人们从来没见过的训练项目！　　“现在开始，放下你们手里的箭靶子或者⼲草。全体成员都趴下，然后用自己的双手来支撑着自己的⾝体，撑稳了之后，再渐渐地将自己的⾝体往下庒！　　但是大家要记住，不能让你的手和脚以外的地方碰到地面。然后在庒到了最低之后，又再次撑起来，就这样按照我说的做，每个人都要先连续做十个。就像我这样。” 　　说着，张凡还怕大家不明⽩是什么意思，于是直接在⾼台上给大家做起了示范动作。　　雌们也都不是笨的，在看到张凡连续重复了好几遍这个动作之后，渐渐地看明⽩了，于是大家也都乖乖地按照张凡的意思做了，全都趴了下来，开始做起了俯卧撑。　　张凡看着大家动作，一发现有不标准的地方，就会开口指导。　　“菲尔，你的庇股在往下庒着点，你撅得太⾼了，知道吗？” 　　说着，张凡还走下了⾼台，到了菲尔的⾝边，用手将他的庇股往下庒了庒，弄得菲尔那是止不住哇哇大叫啊！　　“凡凡，不行了！啊啊啊！你轻点啊！我的都要闪了！等今天的训练结束，我一定不会放过你的！哇哇哇！痛痛痛啊！呜呜呜…” 　　张凡看着菲尔此时的样子，心里更是止不住地想要欺负他了。冷笑了几声，又用力将菲尔的肩膀庒了庒，毫不客气地说：　　“哼哼！你还想等到训练结束？我看你还是继续被我摧残得比较好！你的动作不标准，多做五个！” 　　说完，张凡才从菲尔的⾝边走开。菲尔菲尔在察觉到张凡离开后，暗暗地对着张凡的背影做了一个鬼脸。哪知道，他这还没做完，张凡就已经回过了头。　　事情就是这么地巧妙，张凡这一回头就恰恰好看到了菲尔脸上还没来得及收回的表情。张凡的脸顿时一黑，对着菲尔咆哮了一声。　　“菲尔！你给我再加做十个！” 　　于是，等到其他的雌们做完了十个俯卧撑，已经按照张凡的指令站起来，开始站军姿的时候，菲尔却窝在自己的小圈圈里，默默地做着俯卧撑。　　张凡让大家站军姿的同时，自己也走下了⾼台，去检查雌们编织的箭靶子了。　　过了好一会儿，张凡在检查过了雌们编织出来的箭靶子后，才微微点了点头。心想着：果然兽人星球上的雌们都是心灵手巧的生物啊！看看这些箭靶子，做得简直就像是工艺品一样。　　等到菲尔做完了二十五个俯卧撑后，也慢慢地站了起来。张凡见此，赶紧又安排了新的任务。　　“好了，既然现在大家都已经完成了体能训练，那么接下来，就要进行下一步了。大家先去把你们自己做的箭靶子拿上，然后再到广场的东边集合。” 　　说完，张凡就已经把自己的箭靶子，从地上拿了起来走下了⾼台，先一步往部落中心广场的东边走去了。　　雌们见张凡都已经行动了，也纷纷离开了自己的位置，拿上了自己的箭靶子，跟在张凡的⾝后，向着东边走去。　　菲尔虽说刚刚被张凡“‮躏蹂‬”了，但是心里却并没有因此对张凡产生不満。对于菲尔来说，凡凡可是他的表弟的伴侣呀！而且又是那么要好的朋友，又怎么会因为这点小事生气呢！　　再说了，也是他自己要先招惹他的，而且不是还可以在以后讨回来吗？所以，心宽的菲尔本就没把这件事放在眼里。　　于是，菲尔在拿好了自己的箭靶子之后，又跑到张凡的⾝边去求了！　　“欸！凡凡！别走那么快嘛！哈哈哈！咱们接下来还不是要练习箭了？真的是好期待呀！” 　　说着，菲尔还嬉⽪笑脸地用手摇了摇张凡的手臂。张凡对于菲尔的行为，已经无奈至极了。转过头，一脸坏笑地看着菲尔，说：　　“菲尔，你信不信，你要是再继续摇下去，我等会儿就再罚你做五十个俯卧撑？” 　　菲尔听了，立刻将自己的手放开了，一脸无辜地看着张凡“凡凡！我可是你表哥啊！你可不能这么心狠呀！呜呜呜…” 　　“哈哈哈！我要罚的还就是你这个表哥！你能拿我怎样？哼哼！别忘了，我可是教官大人！” 　　说着，张凡还一脸嚣张地笑了笑。然后才加快了脚步，带头向着部落中心咯广场的东边走去。 uMＵxS.cＯm

上一章　　穿越之兽人也忠犬　　下一章　( → )

您目前阅读的是穿越之兽人也忠犬,穿越小说穿越之兽人也忠犬小说免费阅读已更新供您免费阅读,非常感谢您对作者轩萱风雪的支持,想要阅读更多与穿越之兽人也忠犬小说免费阅读类似及相关的优秀穿越小说请持续收藏游牧小说网